Зубная щетка — залог здоровых и красивых зубов. На рынке представлено огромное количество изделий для чистки полости рта. Как не потеряться в этом разнообразии? Как правильно выбрать зубную щетку? Чем опасны щетки с отбеливающим эффектом? Эксперты РЕН ТВ ответили на эти вопросы. Сколько времени чистить зубы? Ученые подсчитали и выяснили, что в среднем человек чистит зубы в течение 40 секунд. Но эксперты настаивают, что для полного очищения полости рта вам понадобится три минуты. Такой уход за зубами повысит здоровье ваших зубов и сделает их красивее. Из какого материала выбирать зубную щетку? Рынок переполнен зубными щетками из разных материалов. Их делают из синтетики и натуральных тканей. Эксперты рекомендуют пользоваться зубными щетками из искусственных материалов. Натуральные составляющие поднимают ценник и являются рассадником инфекций. Также у них слишком жесткая щетина. Отбеливающие средства гигиены могут нанести урон зубной эмали, в лучшем случае — отбелят ее до природного оттенка. Стоит ли покупать зубные щетки с золотым напылением? Эксперты утверждают, что используемое в зубных щетках 24-каратное золото не обладает бактерицидными свойствами. Чистка зубов обычной щеткой из синтетических материалов дает тот же эффект. А еще она безопаснее для ваших зубов, потому что ее кончики на производстве закругляют, что снижает риск поцарапать эмаль. Лучше всего обратить внимание на щетку с многоуровневой щетиной — она намного эффективнее ровной. Такая щетка в разы лучше отчистит зуб, ведь он по природе выпуклый. Какого размера должна быть зубная щетка? Самой подходящей зубной щеткой считается та, что охватывает максимум два с половиной зуба. В то же время эксперты рекомендуют пользоваться монопучковой щеткой, с помощью которой удобнее всего доставать до труднодоступных мест. Какая зубная щетка лучше: с мягкой или твердой щетиной? Ответить на этот вопрос поможет личный стоматолог. Мягкая щетина у детских зубных щеток и у тех, у кого чувствительные десна и эмаль. Жесткие подходят кофеманам и курильщикам, потому что у них на зубах больше всего налета. Условный стандарт — это средняя жесткость. Как правильно чистить зубы? Эксперты утверждают, что нельзя чистить зубы движением из стороны в сторону. Вместо этого нужно отчистить зубы горизонтальным выметающим движением от десны и по зубной поверхности вверх во внутренней части «улыбки». Заканчивать чистку зубов надо на внешней стороне улыбки. Как часто надо менять зубную щетку? Эксперты утверждают, что зубную щетку надо менять раз в три месяца. Ранее 5-tv.ru писал о том, чем опасно хозяйственное мыло из магазинов.