Состояние зубов важно для организма, так как каждый зуб связан с определенными сосудами и нервами. Поэтому особенно важно уделять внимание здоровью полости рта. В беседе с 5-tv.ru стоматолог Ирина Рублева рассказала, как правильно ухаживать за зубами. Какие болезни возникают из-за неправильной чистки зубов Зубы человека тесно связаны со всеми тканями и органами организма. К каждому зубу подходят нервы, и зубная инфекция может попасть в кровоток. Это приводит к воспалению горла, эндокардиту (воспалению перикарда). Как объяснила специалист, необходимо чистить зубы утром, днем и вечером. При этом необходимо проводить тщательную гигиену, чтобы каждый зуб был в чистоте. Основная ошибка при чистке зубов — проходить щеткой только по лицевой стороне эмали, в то время как для сохранения здоровья полости рта необходимо чистить зубы с обратной стороны. При плохой чистке зубов может развиться воспаление десны. При этом заболевании инфекция попадает в общий поток и может спровоцировать воспаление горла. Как правильно чистить зубы По словам стоматолога, для правильного ухода за зубами мало одной щетки. Как взрослым, так и детям очень важно проводить индивидуальную гигиену — использовать ирригатор, зубные нити и дополнительные средства для гигиены. Труднодоступные места, например, дистальную поверхность последнего зуба или межзубное пространство, можно прочистить монопучковой щеткой или зубной нитью. Очистить язык можно с помощью специального скребка. «Монопучковая зубная щетка помогает вычистить заднюю поверхность зубов и прочистить межзубные пространства», — отметила стоматолог. С помощью монопучковой щетки ребенку можно сохранить молочные зубы, а взрослому — не повредить эмаль. Белый налет с языка можно убрать специальным скребком. В качестве примера стоматолог советует последовать примеру японцев, которые чистят зубы три раза в день. Жители этой страны чистят зубы даже днем, потому что хотят избавиться от зубного налета после обеда. Если не почистить зубы, то к вечеру зубной налет будет в большом количестве.