В Европе и США вовсю циркулирует новые штаммы коронавируса, получившие название «цербер», (или BQ.1 и BQ 1.1) и «ХВВ». В России его зарегистрировали лишь 26 октября, однако зарубежные специалисты уже бьют тревогу и предрекают еще одну волну заболеваемости в связи со стремительным ростом количества зараженных. Чем отличается новый штаммы «цербер» и «ХВВ» от омикрона? На какие симптомы следует обратить особенное внимание? И главное — какие меры профилактики помогут избежать инфицирования, если в осеннюю пору иммунитет итак ослаблен? На эти вопросы 5-tv.ru эксклюзивно ответила терапевт и гастроэнтеролог Елена Тюльпина. Что нужно знать о новых штаммах COVID-19 «цербер» и «XBB» Цербер (Cerberus) — это мутировавший вариант омикрон-штамма, вызывающего коронавирусную инфекцию. По структуре его геном имеет характерные выросты-зубчики, отличающие его от сородичей, за что его прозвали «зубастым». Впервые его обнаружили в сентябре 2022 года в ряде европейских стран, где он распространяется на 20-30% быстрее омикрона. «На дворе осень, и традиционно это время роста респираторных вирусных заболеваний. Уже сейчас наши специалисты-вирусологи зафиксировали новый штамм — вариацию вируса омикрон, которая называется цербер. Заболевание им протекает также, как с омикроном. То есть оно более легкое, не требует госпитализации и редко дает осложнения», — прокомментировала врач. Несмотря на то, что цербер официально зарегистрировали более чем в 30 государствах, Роспотребнадзор пока не планирует вводить ограничительные меры. В последние месяцы в России наблюдается спад заболеваемости COVID-19, однако в конце ноября и начале декабря 2022 ожидается рост числа зараженных. %red-404404% Гораздо более опасен вариант ХВВ, образованный комбинацией омикронных подвариантов BA.2.75 («кентавр») и BA.2. Впервые он был зафиксирован в сентябре 2022-го в Сингапуре, а на начало ноября его обнаружили у пациентов в более чем 35 странах. В Австралии и Юго-Восточной Азии его уже успели окрестить «кошмарным». «В России на настоящий момент вариант XBB не выявлен», — обнадеживает заведующий лабораторией геномных исследований ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Камиль Хафизов. Чем отличается цербер и ХВВ от омикрона Главное отличие цербера от омикрона — высокая распространяемость, поэтому он активно вытесняет другие геноварианты. При этом течение заболевания может напоминать обычные симптомы ОРВИ (Острая респираторная вирусная инфекция): насморк, кашель, першение в горле, чихание, мигрень и боль в мышцах. Реже могут наблюдаться такие проявления, как диарея, рвота, озноб, лихорадка, воспаление слизистой оболочки глаз (слезоточивость), высыпания на теле, потеря вкуса и способности ощущать запахи. Как правило, температура не превышает 38 °C. По-прежнему актуальна защита от ковида — вакцинация. Несмотря на то, что сыворотка не гарантирует повторного заражение новым штаммом COVID-19, переносить болезнь будет значительно легче. «Иммунитет, который сформировался в результате перенесенной коронавирусной инфекции или вакцинации, к сожалению, на сто процентов не способен защитить от заболеваний, вызванных штаммом омикрон и цербер. Связано это с тем, что все эти подвиды COVID-19 способны обходить иммунную систему, хотя течение коронавируса будет проходить легче», — объяснила терапевт Тюльпина. %news-399521% Хуже всего придется больным с сопутствующей патологией: онкологией, болезнью почек, сердечно-сосудистыми (инсульты, инфаркты) и иммунодефицитными заболеваниями, сахарным диабетом и избыточной массой тела. Для них вирус представляет опасность. В группе риска также остаются люди пожилого возраста и пациенты с хроническими заболеваниями. Аналогичную угрозу несет подвариант коронавируса XBB. Из-за мутаций в шиповидном белке он легко проникает в здоровые клетки. Его также отличает высокая заразность и устойчивость к антителам от предыдущих инфекций. Крайне неприятным фактом стала его невосприимчивость к к лечению препаратами моноклональных тел в обход защиты иммунной системы. Какие усилить устойчивость иммунитета против коронавируса Причиной повторного заражения COVID-19 может стать слабый иммунитет, поэтому важно придерживаться нескольких правил. Носить маски и перчатки в общественном транспорте и местах скопления людей; Соблюдать по возможности социальную дистанцию 1,5-2 метра; Проветривать помещение дома и на работе несколько раз в день по 15 минут; Избегать переохлаждений; Часто мыть руки; Соблюдать сбалансированное питание; Принимать витамины; Пить больше воды; Чаще гулять на свежем воздухе; Заниматься спортом; Отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения); Высыпаться. «В качестве профилактики респираторных вирусных заболеваний, в частности коронавируса, показан прием витаминов C и D, а также Zn. И, конечно, не забываем про обильное питье. В напитки по вкусу можно добавить имбирь или лимон, которые укрепляют иммунитет», — порекомендовала гастроэнтеролог Тюльпина. Несмотря на заразность штамма «цербер», российские эпидемиологи считают, что количество вакцинированных и коллективный иммунитет помогут избежать новой волны коронавируса.