Диетологи назвали продукты, быстро выводящие алкоголь из организма

И это не рассол — традиционный «помощник» при похмелье. Хотя в первую очередь это продукты, действительно содержащие кислоту, — пишут специализированные СМИ.

Диетологи назвали продукты, быстро выводящие алкоголь из организма

Фото: globallookpress

Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »

Молочная кислота, как выяснилось, —  главный продукт для очищения организма после затяжных праздников с обильными возлияниями. Кефир или натуральный нежирный йогурт запустят метаболизм и, соответственно, помогут ускорить переработку токсинов.

На втором месте — фрукты или свежевыжатый из них сок, если даже жевать тяжело. Причём фрукты сладкие — яблоки, киви, бананы и виноград. Организму необходима фруктоза, а калий, содержащийся в бананах и киви восполнит запасы организма после вымывания его алкоголем.

Не стоит забывать про мёд тому, у кого нет на этот продукт аллергии. И, конечно, проверенный столетиями, исконно русский напиток — квас. Но специалисты отмечают — речь идет о напитке собственноручного домашнего приготовления, а не магазинной «жидкости», только добавляющей нагрузку на печень и почки.

Пятый канал рассказывал о еще нескольких популярных и актуальных способах привести себя и организм в порядок после недельных каникул, самый простой из которых — не перебирать лишнего. 



Последние новости

8:20
8:04
8:00
7:41
7:20
7:10

Сейчас читают