709
По мнению телеведущей, каждая вечеринка или посиделки с алкоголем стоят недели системного ухода за собой.
Фото, видео: Instagram @tina_kandelaki
Перейти в Дзен
Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
Тина Канделаки в своем аккаунте в Instagram рассказала подписчикам об изменениях в своей внешности, которых ей удалось достичь путем изнурительных и упорных тренировок. 43-летняя знаменитость выложила коллаж из своих фото, где показала себя подписчикам в 27 лет и в настоящий момент.
«Проходя тесты на газоанализаторе, я убедилась, что человек способен постоянно меняться к лучшему через правильное питание, спорт, соблюдение режима, уход и борьбу с пагубными привычками», — признается Тина Канделаки.
Телеведущая отметила, что тяжелая работа не является оправданием тому, что на себя не остается сил и времени. Тина Канделаки призвала подписчиков соблюдать три простейших правила, которых придерживается она сама — соблюдать режим питания, выполнять хотя бы базовые физические упражнения и полноценно высыпаться.
По мнению знаменитости, каждая вечеринка или посиделки с алкоголем стоят недели системного ухода за собой. Канделаки подчеркнула, что ей приходится ради красоты приносить в жертву выходы в свет.
Ранее 5-tv.ru сообщал, что поклонники оценили элегантный наряд Канделаки, попытавшейся «разогнать тучи».
Читайте также
752 мм рт. ст.
86%
1.90 107.43
1.35