Видео: большинство россиян не успевает выспаться
324
Больше половины участников медицинского опроса признались, что у них не получается найти положенные восемь часов для сна.
Фото, видео: www.globallookpress.com / Michaela Begsteiger, imagebroker/Michaela Begsteiger, kati, Chris Robbin, Stefan Klein
Перейти в Дзен
Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
Большинству россиян не хватает времени на полноценный сон. Такие результаты показал опрос, проведенный командой спецпроекта Mail.ru.
Как сообщает РИА Новости, анализ собранных ответов выявил, что 53% опрошенных рассказали о нехватки свободного времени, которое можно было бы потратить на сон. Чаще всего причиной этого россияне называют бессонницу — 30% невысыпающихся респондентов. Также недосыпу способствуют срочные дела — 27% ответов — и задержки на работе — 22%.
Чаще всего — в половине случаев — россияне просто лежат в темноте, если не могут уснуть. Еще 36% берут в руки смартфон, 28% смотрят кино или читают. Принимают снотворное 4%, 5% пьют успокоительные препараты, а еще 5% обходятся народными методами — теплым молоком и травяными настоями.
Ранее 5-tv.ru писал о том, какими напитками можно согреться в мороз.
763 мм рт. ст.
85%
-1.08 106.54
-1.42