Как правильно загадывать новогодние желания? — рекомендации психологов

В преддверии Нового года психологи дали рекомендации россиянам, как правильно загадывать желания. Специалисты советуют заблаговременно четко сформулировать мысль и поверить в исполнение сокровенной мечты. Многие наши соотечественники следуют этой давней традиции и вполне небезосновательно.

«Кто-то пишет желание на бумаге, сжигает ее и высыпает пепел в шампанское, кто-то загадывает его во время боя курантов или с первым салютом. Не важно, как вы это делаете, важно — искренне верить и правильно формулировать желаемое», — цитирует психолога Ирину Ларину РИА Новости.

Эксперт советует заранее обозначить на бумаге все сокровенные мечты в порядке возрастания их важности. Перечень следует проанализировать и исключить из него «случайные» прихоти.

«Например, „найти чемодан денег“ — это не конструктивное желание, а вот понять, для чего он вам, и обозначить это своим желанием — правильно», — отметила психолог.

Ирина Ларина добавила, что выбранные мечты и желания стоит также взвесить на предмет эмоций и в результате оставить на заветном листочке не более трех.

В свою очередь, кандидат психологических наук Вадим Мямлин отметил, что новогодние желания россиян должны быть максимально конкретизированы. В частности, в условиях угрозы распространения коронавируса необходимо в первую очередь пожелать здоровья себе и своим близким.

Что касается остального, то главное — поставить перед собой четкую цель. Человек, как правило, начинает незаметно для себя действовать в рамках ее достижения.

«Никаких чудес, просто обдуманное желание и самоорганизация. Советую еще запомнить вот что: нужно всегда быть готовым к удачному стечению обстоятельств, которое может произойти всего один раз в жизни», — подчеркнул Вадим Мямлин.

Психолог обратил внимание, что зачастую самая заманчивая мечта не является истинной потребностью для человека. Следует помнить, что стратегические размышления на эту тему не должны уходить на задний план.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, как составить эффективную карту желаний в период сближения Сатурна и Юпитера.