«Это не жир»: диетолог успокоил боящихся располнеть в праздники россиян

Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев объяснил, что на самом деле становится причиной набора веса россиян во время новогодних каникул.

По словам медика, в случае бесконтрольного потребления пищи, за время походов друг к другу в гости можно набрать два-три килограмма. Все, что сверх этого, по мнению специалиста — не жир.

«Если кто-то набирает больше, то это не жир. Это просто отек от того, что люди едят много различных солений, соленую рыбу, маринады, квашеную капусту — вот такая еда способствует задержке жидкости. Люди достаточно много пьют в новогодние праздники, алкоголь тоже дает отеки», — цитирует Калинчева RT.

Эксперт отметил, что к отекам, в первую очередь, склонны люди с излишним весом, так как именно жир притягивает воду.

«Это в первую очередь вода, отеки, которые после новогодних праздников, если люди изменят характер питания на более полезный, достаточно быстро у них сойдут», — успокоил врач-диетолог.

Ранее 5-tv.ru публиковал мнение специалистов о том, кому опаснее всего переедать в праздничные дни.