Доктор медицинских наук Юрий Беленков объяснил, как правильно охлаждать помещение без риска для здоровья.
Фото: Depositphotos / IgorVetushko
Перейти в Дзен
Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
Чрезмерное увлечение кондиционером в жаркие дни может стоит здоровья. Нахождение в сильно охлажденном помещении провоцирует множество серьезных заболеваний. Об этом в беседа с URA.RU рассказал академик РАН, профессор, доктор медицинских наук Юрий Беленков.
«По всем санитарным нормам разница в температуре должна быть не больше пяти-семи градусов. То есть если на улице +30 градусов, то в доме кондиционер должен быть поставлен не на +18 градусов, а на +25. В крайнем случае на +24. Этого достаточно для комфортного пребывания», — рассказал академик.
В жару, несмотря на погоду на улице, увеличивается число больных простудных заболеваний. А можно «подцепить» и что-то более серьезное. Так что устраивать дома или на работе «морозильник» не следует.
«Это защитит от насморка, радикулитов, вплоть до пневмонии, что, к сожалению, бывает, когда увлекаются кондиционерами», — пояснил Беленков.
В теплое время года нужно соблюдать и другие правила.
«Если жаркая, душная погода — не перекутываться, одеваться соответственно погоде. Если есть тенденции к повышению давления, то перед выходом на улицу измерять давление, — посоветовал медик. — Если оно повышенное — не забывать принять лекарство. Если в краткий период повышения температуры повышается и давление — скорректировать терапию (по назначению врача — Прим.ред.) или обратиться к медикам».
Головной убор, закрывающая руки тело одежда из легких дышащих тканей и шляпа помогут уберечься от проблем и на улице.
Ранее 5-tv.ru писал, о какой смертельной опасности может говорить кровь из носа.
Читайте также
86%
1.90 107.43
1.35