Париться по-волочковски: Балерина поделилась секретами правильного похода в баню

Анастасия Волочкова показала самое сокровенное — свою знаменитую баню и купель! Как балерина восстанавливает силы после изнурительных тренировок? Куда ведет потайная дверь, спрятанная в парилке? И чем артистка лакомится по ночам? Обо всем этом — в программе Пятого канала «Светская хроника».

Вряд ли кто-то из звезд шоу-бизнеса любит баню сильнее Анастасии Волочковой! Она не представляет свою жизнь без парной. Когда звезда только планировала постройку роскошного дома, первым делом обозначила для нее место.

«У меня все именное: балеринку мне здесь ребята выбели на печке, вот и мои инициалы», — рассказала Волочкова об изюминках своей парной.

В особняке артистки есть турецкий хамам. Здесь она расслабляется после тяжелых репетиций и концертов:

«Меряю иногда шпагатом все пространства. Здесь моих ног не хватает».

Но особую страсть Анастасия питает к настоящей русской бане на дровах! Именно там она заряжается энергией и отдыхает душой. Любовь к такого рода процедурам ей привил отец:

«Он чемпион советского союза по настольному теннису — Юрий Волочков. Тренер профессиональной сборной команды России. И я к папе прибегала попариться в сауне».

Для балерины баня — это не только про ЗОЖ. Иногда там можно и повеселиться. Особенно, когда собирается подходящая компания. Как банщица со стажем, Волочкова хорошо разбирается в нюансах и тонкостях. Артистка с гордостью демонстрирует коллекцию веников:

«Я больше всего люблю канадский дуб. Вот это он и есть, кстати. Или просто дубовые. Березу вообще нет, потому что слишком хлесткая быстро облетает».

Парная танцовщицы полна секретов. Вот, к примеру, одна веревка имеет очень важную функцию:

«Это такая вытяжка. То есть, когда баня топится, она закрыта полностью. И когда уже баня готова, поднимаешь и идет свежий воздух».

Есть и потайная дверь, за которой спрятано укромное место:

«Представляете, как это классно мне ребята сделали? Я могу здесь спрятаться, а потом оп — куку!»

Анастасия делится: она тщательно следит за безопасностью. Особенно после недавнего случая. Пару месяцев назад артистке чудом удалось избежать трагедии! Печь в парилке вышла из строя. Угарный газ пошел прямо в помещение. Волочкова запросто могла задохнуться! К счастью, женщина вовремя заметила неисправность. Теперь у нее — новая печка, еще лучше предыдущей:

«Практически лежат драгоценные камни. Очень даже важно, какие камни на дне, потому что одни тепло проводят медленно, другие быстрее».

После парилки разгоряченная звезда непременно окунается в купель. Делает это не зависимо от времени года. Зимой хрупкой балерине приходится брать в руки топор.

«Это здоровый образ жизни! Я с 13 лет закаляюсь», — поделилась балерина.

У нее сформировался отточенный годами ритуал:

«Сначала я парюсь в бане, потом я прихожу и обливаюсь холодной бочкой: она не ледяная, она холодная. Затем я бегу в ледяную купель. Потому я хожу по травке или снегу. И бассейн».

Анастасия хвастается, ее вес — 50 килограммов. За время карантина в отличие от многих коллег, она не поправилась ни на грамм! А наоборот похудела. Звезда призналась: она научилась контролировать аппетит и может обойтись минимальным набором продуктов:

«Салатные листья всегда, чили перец обязательно. Тан, ну танчик, айранчик — молочные продукты. И яйца, и цыплята, вот эти курочки».

Она признается: абсолютно равнодушна к десертам. И любому тортику предпочтет пучок салатных листьев.

«Я сладкое вообще не люблю, вот меня оно не возбуждает. Ни сладкое, ни всякие там выпечки», — призналась Анастасия.

Иногда звезда позволяет себе слегка нарушить режим и открывает холодильник позже обычного:

«С бывшим любимым человеком могли пойти ночью яичницу сделать, омлетик со шпинатом моим любимым».

Недавно Анастасия рассталась со своим возлюбленным Олегом. Часто люди в такой ситуации заедают стресс и набирают лишние килограммы. Но это не про Волочкову!

«Я ем все нормально, но вот в основном пью воду с лимоном с имбирем — такие замечательные напитки есть, с корицей», — рассказала она.

Звезда уверена: она недолго будет коротать время в одиночестве. И вскоре обязательно встретит достойного мужчину.

«Я хочу настоящих отношений, настоящей любви. Только человек, который сильнее меня и по духу, и по совести, и по силе. Человек, который реально будет моим плечом и опорой, с которым рядом я смогу почувствовать себя просто настоящей женщиной», — поделилась Волочкова.

Анастасия надеется, что новый спутник сможет разделить ее любовь к русской бане и купели. И ей больше не придется разбивать лед самой.