«Универсальное правило»: эндокринолог оценила диету Путина

Принцип «все хорошо в меру» — это универсальное правило, которое применимо в питании и подходит абсолютно всем, заявила эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова. Так она прокомментировала высказывание президента России Владимира Путина о диете, которой он придерживается.

«Я как врач-диетолог полностью поддерживаю этот принцип, потому что это, можно сказать, универсальное правило. Питание — это всегда индивидуальный вопрос. Оно зависит от многих внешних факторов и внутреннего состояния организма, наличия или отсутствия заболеваний и множества других аспектов. Тем не менее, принцип, что все хорошо в меру, можно назвать подходящим абсолютно всем», — отметила эксперт в беседе с 5-tv.ru.

По мнению Филипповой, придерживаясь «президентского» правила в питании, совершенно невозможно навредить своему здоровью. Наоборот, так можно полностью скорректировать рацион в пользу здорового образа жизни. Однако, обращает внимание диетолог, в некоторых случаях «универсальное правило» все же не подходит.

«Не стоит забывать о том, что если врачом рекомендован категорический отказ от тех или иных продуктов питания, то, конечно, здесь данный принцип действовать уже не будет. Во всех остальных ситуациях можно смело им руководствоваться и менять свое питание в пользу более здорового», — говорит Филиппова.

Ранее Путин в ходе ежегодной Прямой линии ответил на вопрос о том, как он относится к диетам.

«У меня есть общее правило — можно назвать это диетой, можно не называть — все хорошо в меру», — сказал президент.

Как сообщал 5-tv.ru, президент РФ Владимир Путин в ходе Прямой линии с россиянами поделился подробностями своей жизни. В частности, глава государства рассказал, кто гладит ему рубашки, в какие игры он играл в детстве и чем займется после отставки.