Татьяна Лазарева раскрыла секрет, как справляется с психологическими срывами

Знаменитости тоже плачут, и порой их слезы из-за напряженного графика выступлений не менее горькие, нежели у всех остальных людей. Телеведущая Татьяна Лазарева призналась, что психологические проблемы, срывы и кризисы переживает достаточно тяжело, и чтобы как можно скорее справиться с ними, она уходит на своеобразную «самоизоляцию».

«Если я без сил, без ресурса, плачу и мне фигово, то стараюсь не выходить, не транслировать это состояние. Не потому, что хочу постоянно нравиться, а потому, что выходя на публику, я растрачу еще больше сил, которые сейчас важны для моего восстановления», — поделилась она в беседе с Woman.ru.

Знаменитость также подчеркнула, что специально не занимается никакими успокаивающими или отвлекающими практиками, вроде йоги или медитаций, а всегда действует по обстоятельствам, стараясь прислушиваться к себе и своим ощущениями.

Как ранее рассказал 5-tv.ru, Татьяна Лазарева сообщила об обострении неизлечимой болезни — медики диагностировали артистке язвенный колит.