Не выбрасывайте джинсы! Ученые уверены: они определят у вас риск диабета 2 типа

Британские ученые из университета Ньюкасла установили прямую связь между объемом талии и риском развития сахарного диабета, сообщает The Daily Mail. Согласно их исследованиям, вы попадаете в группу риска, если не можете влезть в джинсы, которые носили в 21 год. Насколько корректно такое сравнение, особенно в отношении рожавших женщин, в беседе с 5-tv.ru прокомментировала врач-эндокринолог Ирина Козлова.

Зарубежные эксперты частично правы, считает эндокринолог. В качестве мерила объема талии ученые использовали старые юношеские джинсы, полагая, что именно в 21 год фигура бывает идеальной, без излишнего жира под кожей. Группу испытуемых посадили на диету, ограничив общее количество калорий до 800 в день, в итоге две трети больных диабетом смогли добиться состояния ремиссии.

Эндокринолог Ирина Козлова согласилась с мнением о том, что избыточная масса тела повышает риск развития сахарного диабета, однако специалиста смутило резкое снижение суточного калоража.

«Ограничение в 800 килокалорий в сутки считаю опасным для организма: повышается риск повторного набора избыточной массы тела», — заявила врач.

Ожирение считается эпидемией XXI века, и страдает не только эстетика, внешний вид человека. Медик объяснила, что главная угроза ожирения кроется в его последствиях, поскольку страдают все системы организма.

Риски ожирения

• Со стороны сердечно-сосудистой системы — повышенный риск развития инфаркта миокарда и инсульта.
• Со стороны желудочно-кишечного тракта — повышенный риск развития желчнокаменной болезни, а также неалкогольной жировой болезни печени.
• Со стороны костно-мышечной системы — появление боли в суставах и повышенный риск развития остеоартроза.

Ирина Козлова отметила, что при диагностике важно принимать во внимание и тип ожирения. Существует висцеральный, или абдоминальный тип ожирения, когда жировая ткань концентрируется в брюшной полости. Маркером увеличения количества жира в области живота как раз является обхват талии, а значит, и старые джинсы пригодятся для его измерения.

«Несомненно, абдоминальное ожирение — это наиболее опасный тип ожирения, который увеличивает риск заболевания многих вышеперечисленных болезней, в том числе оно связано с развитием сахарного диабета», — подтвердила врач исследования ученых Ньюкасла.

Эндокринолог напомнила, какие цифры считаются критическими для человека.

«Для мужчин это обхват талии 94 сантиметра, а для женщин — 80», — рассказала она.

Метаболический синдром при абдоминальном ожирении определяется по двум основным критериям:

• повышенный уровень триглицеридов, сниженный уровень холестерина в липопротеинах высокой плотности, «хороший» холестерин;
• артериальные гипертензии и повышенный уровень глюкозы крови.

В заключение врач отметила, что для уменьшения риска развития сахарного диабета каждому следует контролировать свой уровень глюкозы крови и объем талии.

Ранее 5-tv.ru писал о том, как взаимосвязаны потенция и лишние сантиметры на мужской талии.