Ученые назвали напиток, снижающий риск возникновения катаракты

Зеленый чай с имбирем способен снизить риск возникновения катаракты. К такому выводу пришел японский ученый, доктор медицины Канамэ Хираянаги после проведенного исследования.

Все дело в содержании в зеленом чае катехинов — органических веществ из группы флавоноидов, являющихся сильным антиоксидантом.

«Катехины, содержащиеся в зеленом чае, предотвращают окисление хрусталика активным кислородом», — приводит слова специалиста портал «ИноСМИ».

По словам Хираянаги, для достижения такого результата человеку в день необходимо выпивать две и более чашек чая. Для приготовления напитка в чашку сначала необходимо положить зеленый чай и залить его 150 миллилитрами кипятка температурой 80 градусов Цельсия. Затем нужно добавить одну чайную ложку тертого имбиря.

Как отмечает медик, эффект появится уже через несколько недель или месяцев после начала употребления. Правда, нужно иметь в виду, что напиток способен снизить риск возникновения лишь возрастной катаракты, а не диабетической.

Кроме того, зеленый чай с имбирем помогает бороться с другими заболеваниями глаз, включая воспаление, сухость, возрастную макулярную дегенерацию и синдром Шегрена. Также он снижает риск развития глаукомы на 70% и уровень сахара в крови.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, какие овощи идеальны для похудения, по мнению диетолога.