Психотерапевт Кавецкий объяснил, почему весной обостряются депрессии и психозы

|
Артем Зайцев
Артем Зайцев Райтер редакции сайта Пятого канала
291 0

Про «весеннее обострение» слышал, наверное, каждый. Но почему именно в это время года душевное здоровье дает сбой — ответ в материале 5-tv.ru.

Нормально же общались: психолог рассказал о причинах весенней депрессии

Фото: ТАСС / Frank May

Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »

Весной вся природа, как и люди, пробуждается ото сна. В этот период человек начинает чувствовать существенные изменения в своем состоянии: ухудшается настроение и общее физическое самочувствие. Такую симптоматику принято называть «весенним обострением», однако врач-психотерапевт Антон Кавецкий в беседе с сайтом «Доктор Питер» рассказал, что виной всему сезонный подъем энергии и настроения.

«В это время происходит обострение психических расстройств. Они возникают не на ровном месте и наполнены смыслом, а если по „поврежденному трубопроводу“ дать большой напор — прорыв будет еще сильнее», — рассказал он.

По его словам, невротические последствия, вроде тревоги депрессии или фобий, возникают в результате межличностных и внутриличностных конфликтов, что еще сильнее усугубляет состояние человека.

Психологические, наподобие тревог, депрессий, фобий, проявляются благодаря давлению на уже ослабленную психику — она страдает не только из-за «плохого настроения», но и по причине нарушения внутренних процессов организма и обмена веществ.

Чтобы избежать негативных последствий, следует не забывать о стандартной профилактике здоровья: прогулки, правильное питание, полноценный сон и достаточное количество отдыха.

«Не надо тянуть, ждать зимы, весны, понедельника, следующего месяца или чего-то еще. Если у вас возникла идея куда-то обратиться, значит, самое время», — считает врач.

Многие люди весной, отметил специалист, страдают из-за обострения болезней ЖКТ и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее 5-tv.ru рассказал о физических симптомах депрессии.



Последние новости

3:34
3:07
2:45
2:21
2:00
1:39

Сейчас читают