Нет сердечному приступу! Названы главные привычки, ведущие к инфаркту миокарда

Инфаркт миокарда, или сердечный приступ, — угрожающее жизни заболевание, которое возникает из-за нарушения питания участка сердечной мышцы. «Голод» вызывает некроз сердечных клеток.

Как отдыхаем на майские праздники — 2022?

Основные факторы, провоцирующие инфаркт миокарда, в беседе с 5-tv.ru назвал врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, кандидат медицинских наук, заместитель главного врача клиники Мпрофико, магистр общественного здравоохранения, член европейского общества кардиологов и эндокринологов Алексей Жито.

К развитию острого инфаркта миокарда медленно, но верно ведут распространенные вредные привычки. Для профилактики опасного недуга специалисты настоятельно рекомендуют пересмотреть свой образ жизни и отказаться от рискованных «удовольствий».

Врач объяснила, почему при повороте головы может резко остановиться сердце

Курение

Терапевт назвал курение одной из основных причин, приводящих к сердечному приступу. Из-за никотина и других канцерогенов повреждаются сосуды, происходит образование атеросклеротических бляшек.

Алкоголь

Недопустимым врач назвал и злоупотребление спиртными напитками, особенно при диагностированном заболевании: алкоголь ухудшает течение самой болезни, а также влияет на обострение сопутствующих заболеваний.

«Алкоголь вызывает расширения в области сердца, а также другие морфологические изменения в этом органе, которые также могут приводить к развитию инфаркта миокарда», — пояснил кардиолог.

Неправильный режим питания

Атеросклероз, являющийся причиной инфарктов, тромбозов и кровоизлияний в мозг, часто возникает вследствие неправильного режима питания.

«Нарушения в рационе питания, особенно если пациент употребляет жирную, жареную продукцию, с трансжирами, также приводят к формированию атеросклероза. А малое количество потребляемых фруктов и овощей приводит к тому, что у пациента не работает антиоксидантная защита против формирования бляшек», — заявил Алексей Жито.

Не путать с невралгией: по каким симптомам определить у себя инфаркт легкого

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни, как отметил эксперт, в конечном итоге приводит к слабости сердечно-сосудистой системы: сердце не может отвечать на повышенную нагрузку, а где «тонко, там и рвется». Умеренная физическая нагрузка позволит минимизировать риски заболевания.

К прочим вредным привычкам врач причислил редкие визиты к врачам. Своевременное обращение к специалистам, в том числе прохождение диспансеризации, способно предупредить развитие острого инфаркта миокарда, заключил кандидат медицинских наук Алексей Жито.

Как ранее писал 5-tv.ru, врач назвал главные способы недопущения инсульта в 30-50 лет.