Вы делаете это каждый день: ТОП-7 привычек, которые приведут к инсульту

Инсульт — вторая в мире ведущая причина смертности. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 11% от общего числа смертей в мире приходится именно от инсульта. Поразивший в меньшей степени инсульт приводят к инвалидности пациента.

От страшного заболевания не застрахован никто — более того, некоторые приближают вероятность инсульта ежедневными привычками. Кардиолог Алексей Жито рассказал 5-tv.ru, какие действия чаще всего приводят к инсульту. Некоторые из них совершает каждый!

Курение

Курение — первая привычка, которая ведет к инсульту. При курении повреждаются сердце и сосуды — последние истончаются, и на них легче откладывается холестерин. В результате сосуды становятся более ломкими, формируется развитие инсульта, предупреждает врач.

Употребление алкоголя

Избыточное потребление алкоголя приводит к развитию повреждающего действия на сосуды. Любители пригубить пару рюмок рискуют получить геморрагический инсульт — кровоизлияние в мозг.

«В результате сосуды истончаются, артериальное давление может повыситься. Возникает как ишемический, так и геморрагический инсульт», — считает Алексей Жито.

Добавление соли в пищу

Соль не зря называют «белой смертью». Избыточное употребление поваренной соли напрямую ведет к инсульту. способствует развитию артериальной гипертонии. А гипертоническая болезнь — определяющий фактор в развитии инсульта.

Любовь к жирному и жареному

Эти блюда чреваты не только лишним весом, но и более серьезными посредствиями для организма.

«Чрезмерное употребление жирного и жареного формируют атеросклеротические бляшки за счет повышения уровня холестерина», — отметил специалист.

Злоупотребление сладким и мучным

Сладкое и мучное способствуют развитию сахарного диабета, повышению инсулинорезистентности, нарушению гормонального баланса и, тем самым, развитию инсульта.

Нежелание обратиться к врачу

Многие россияне крайне редко обращаются к специалисту за консультацией. «Само пройдет», «это несерьезно», «прочту в интернете» — такие мысли могут привести к потере времени, за которое можно было бы предотвратить болезнь. Врачи рекомендуют регулярно проходить диспансеризацию. Из этого пункта вытекает следующая привычка, ведущая к инсульту.

Самолечение

Неочевидная причина считается более редкой. Тем не менее и она может привести к инсульту, предупреждает врач.

«Пациенты часто используют препараты, которые сами себе назначили — это относится к кроверазжижающим препаратам. В неумелых руках эти препараты могут привести к развитию геморрагического инсульта», — заключил Алексей Жито.

Те, кто занимаются самолечением, могут получить кровоизлияние в мозг.

Страшной болезни подвержены не только простые смертные, но и знаменитости. Ранее 5-tv.ru сообщал, кто из звезд пережил инсульт. Некоторые из них перенесли страшную болезнь в молодом возрасте.