Смертельная влага: врач предупредила о побочном эффекте ледяной воды в жару

Холодная вода в жару — самый лучший напиток: утоляет жажду и спасает от обезвоживания. Но, оказывается, есть у него и побочный эффект. Такой, что все может закончиться летальным исходом, об этом изданию Газета.ру рассказала гастроэнтеролог, терапевт «СМ-Клиника» Шота Каландия.

«Есть риск, что выпитая холодная вода в жару может спровоцировать резкий спазм сосудов, который может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Также возможно возникновение ангины и осложнений в виде бронхита и пневмонии», — предупредил гастроэнтеролог.

Также она напомнила, что потребление холодной воды, соков, газированных напитков может привести к развитию острых респираторных заболевания и обострению хронических болезней лор-органов. Не принесут они пользу и при пищеварении. Дело в том, поясняет эксперт, что холодные напитки затрудняют естественный процесс всасывания пищевых веществ.

Пить воду гастроэнтеролог рекомендует не ледяную, а хотя бы прохладную — это лучшее, что может утолить жажду в жару. Но есть и альтернатива — например, теплый чай, компот из сухофруктов без сахара, сок с мякотью, а также свежие ягоды, фрукты и овощи, которые тоже неплохо справляются с потребностью организма в обильном питье, считает врач.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, какие из лекарств стоит захватить с собой на пикник. Они могут понадобиться на случай отравления или переедания.