Юлия Высоцкая заявила о необходимости психологического насилия после болезни

Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая призналась, что отвыкла от работы за время борьбы с коронавирусной инфекцией. Теперь ей тяжело вернуться к активному ритму жизни. Своими переживаниями супруга режиссера Андрея Кончаловского поделилась в личном Telegram-канале.

«Планы — как гадание на кофейной гуще. Но жизнь продолжается и после болезней, и после праздников. Вхожу в обычный ритм. Постепенно начинаю возвращаться и к спорту. Главное — делать это, слушая себя. Потихоньку. Понимая, что за время болезни привыкаешь лениться и ничего не делать», — написала актриса.

По словам Юлии Высоцкой, распускать себя недопустимо. На первых порах будет достаточно обычной зарядки: легких упражнений без кардио и силовых нагрузок.

«И дальше по восходящей, без особого физического насилия. Тем не менее психологическое насилие должно быть», — заключила Высоцкая.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что спектакли с участием Юлии Высоцкой в театре имени Моссовета отменены из-за проблем со здоровьем артистки. Ранее она подхватила COVID-19. Актриса извинилась перед зрителями, которые купили билеты на спектакли с ее участием.