Удар по иммунитету: почему летом чаще идет кровь из носа

Лето — это пора не только отдыха, но и сбоев здоровья — например, учащенных кровотечений из носа. О том, почему так происходит, рассказал врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев.

Так, одна из причин может заключаться в том, что высокая температура снаружи вкупе с пылью пересушивают слизистую оболочку носа. Если у человека есть генетическая предрасположенность к сухости в носу, то из-за жары у него будет чаще идти кровь, передает издание aif.ru.

Кроме того, еще одной причиной может стать ухудшение свертываемости крови в жару. Более того, это один из основных факторов, из-за которых можно столкнуться с кровотечением из носа в теплый период года.

Врач призывает не забывать, что летом, как бы странно это ни звучало, иммунитет снижается, так как на него сильное воздействие оказывает жара. Еще один фактор — слабость стенок с близким расположением сосудов к наружной поверхности. От высоких температур слизистые истончаются еще сильнее, поэтому сосуды могут оголяться и кровить.

Что делать в этой ситуации?

При такой проблеме стоит включить в свой рацион комплекс из витаминов, основанных на аскорбиновой кислоте и рутине. Эти компоненты укрепляют стенки сосудов.

Например, тот же самый кондиционер пересушивает воздух, а с ним — и слизистую носа. Поэтому, как подчеркивается, важно обзавестись увлажнителем.

Людям, у которых бывают сильные кровотечения из носа, нельзя промывать его соленой водой — даже морской. Если человек зачерпнул такую жидкость при нырянии, то следует промыть слизистую сразу же после купания.

Зайцев подчеркивает: чтобы уберечь себя от недуга, нужно потреблять большое количество овощей и фруктов, насыщенных витамином C. А если кровотечение не прекращается, то следует обратиться к врачу.

Ранее 5-tv.ru писал, почему летом часто отекают руки.