2 156
В Великобритании заявили, что здоровый сон снижает риски рака простаты
Фото: www.globallookpress.com / Michaela Begsteiger
Перейти в Дзен
Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
В эксперименте исследователей приняли участие 30 тысяч мужчин.
Ученые нашли связь между возникновением рака простаты и нарушением сна. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в Journal of the National Cancer Institute.
Чтобы выявить связь сна с развитием онкологических заболеваний, ученые провели эксперимент с участием 30 мужчин Великобритании. Те носили специальные устройства, которые отслеживали частоту и продолжительность сна. Выяснилось, что представители сильного пола, которые встают ночью в первые 30 минут после выключения света, имеют повышенные риски заболеть раком простаты. Примерно на 15-20% больше, чем у тех, кто засыпает сразу.
По мнению исследователей, это связано и с нарушением ритма сна, что само по себе способствует преждевременному старению, а также проблемами циркадного ритма, который управляет внутренними часами человеческого организма и влияет на нехватку такого гормона как мелатонин.
Ранее 5-tv.ru рассказывал о том, что будет с организмом после недельного голодания.
748 мм рт. ст.
87%