Неожиданные свойства: омега-3 снижает уровень агрессии

|
Вероника Бакумченко
Вероника Бакумченко
881 0

Омега-3 способствует снижению агрессии

Неожиданные свойства омеги-3: пищевая добавка снижает уровень агрессии

Фото: www.globallookpress.com / Jürgen Pfeiffer

Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »

Эффект виден вне зависимости от пола, возраста и других факторов.

Омега-3 способствует снижению уровня агрессии. Такую информацию опубликовали в научной статье в журнале Aggressive and Violent Behavior.

Специалисты провели исследования, в ходе которых установили, что добавка снижает уровень агрессии на целых 30%. Правда, есть и минусы — эффект не долгосрочный.

Авторы работы Эдриан Рейн и Лия Бродрик уверены, что омегу-3 стоит назначать при лечении людей с расстройствами поведения, как дополнительную меру. Ее неоспоримым плюсом также можно назвать безвредность, ведь по сравнению с препаратами для пациентов с проблемами, связанными с агрессивными состояниями, омега, по своей сути, является просто витамином, который благоприятно влияет помимо центральной нервной системы и на другие органы.

Естественным путем омега-3 попадает в организм человека в слишком маленьком количестве. Это связано с тем, что она содержится в продуктах, не особо популярных среди большей части населения.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, почему накипь в чайнике грозит проблемами с почками и сосудами.



Последние новости

11:52
11:51
11:38
11:29
11:13
11:02

Сейчас читают