Нюша предпочитает танцы другим видам спорта
Фото, видео: 5-tv.ru
Перейти в Дзен
Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
Каким видом спорта занимается сама певица?
Занятие спортом имеет колоссальное значение для каждого человека. Об этом 5-tv.ru рассказала певица Нюша на фестивале «Новое Радио СуперДВИЖ».
33-летняя артистка обладает шикарным телом. За его созданием стоит масса труда. Звезда приоткрыла завесу тайны и поделилась своими главными лайфхаками и размышлениями на эту тему.
Она уверена, что важным правилом является выбрать для себя то, что понравится, вызовет интерес. В таком случае, интенсивы не будут вызывать раздражения, соответственно и результат будет лучше.
«Я считаю, что в здоровом теле здоровый дух, поэтому очень важно интегрировать спортивные тренировки, но для каждого, конечно, это индивидуально», — рассказала певица.
Нюша привела пример из своей жизни. Бег дается ей тяжело по причине того, что во время него становится скучно, а вот танцы звезде нравятся, поэтому на них она идет охотно и занимается активно, что дает лучший результат. Если бы она продолжила изнурять себя пробежками, то быстро бы бросила активность.
Артистка также подчеркнула важность внутреннего отношения человека к своему организму. По ее мнению, без положительного настроя далеко продвинутся не выйдет.
«Ой, лайфхак… Мне кажется, все очень даже понятно прозрачно —это дисциплина определенная. Но главное, конечно же, - намерение и желание. Если человек хочет хорошо себя чувствовать, хочет хорошо выглядеть, то нужно выделять время себе», — сказала Нюша.
Она отметила, что именно из хорошего отношения к себе будут появляться правильные желания и привычки.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, что Нюша изменила стиль после развода.
Читайте также
![Атмосферное давление Атмосферное давление](https://img5tv.cdnvideo.ru/shared/img/weather/icn_barometer.png)
![Относительная влажность Относительная влажность](https://img5tv.cdnvideo.ru/shared/img/weather/icn_vlazhnost.png)
0.77 99.19
1.12