1. Пятый канал
  2. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


«Продолжает контролировать тело»: о каких болезнях говорит вздрагивание во сне 16 сен

Невролог посоветовал, на что стоит обратить внимание в первую очередь.

154


Борьба с осенней хандрой: как провести холода в хорошем настроении 12 сен

Чтобы темнота совсем не затянула, необходимо фокусироваться на ценных воспоминаниях.

Эксклюзив 4 098



Режим выживания: к каким проблемам приводит систематический недосып 10 сен

Отсутствие нормального сна не только снижает работоспособность человека.

187




Блэкаут шторы и новая компания: что поможет завести полезные привычки 9 сен

Эксперты рассказали, как поменять свою жизнь без стресса и лишних проблем.

141


И не подумаешь: неочевидный симптом сердечного заболевания 6 сен

Если о каком-то симптоме кажется — пройдет, это не так. Лучше предупредить, чем потом столкнуться с массой проблем.

2 538



Дороже лекарства: может ли долгий сон улучшить самочувствие 5 сен

Нужно ли отсыпаться в выходные дни или все-таки ценные часы можно потратить на более продуктивные вещи?

Эксклюзив 4 740


«Пример нехороший»: Владимир Путин рассказал, сколько он спит 2 сен

Российский лидер признался, что в силу занятости говорить о полноценном отдыхе порой не приходится.

185



Займет не больше 20 секунд: назван новый простой способ улучшить сон 1 сен

Этот метод пойдет и тем, кто ведет сидячий образ жизни.

710


«Спокойной ночи, малыши!» — 60 лет: история старейшей детской телепередачи 1 сен

Одна из старейших российскихпередач, которая воспитала не одно поколение детей, празднует юбилей.

875



Сон в руку: почему одни люди помнят ночные видения, а другие — нет 28 авг

В некоторых случаях долгое отсутствие снов может свидетельствовать о серьезных заболеваниях нервной системы.

Эксклюзив 911



Организм дает сигналы: какие болезни провоцируют ночные кошмары 25 авг

Пугающие сновидения — не всегда результат насыщенного дня.

177


«Стоит проконсультироваться»: когда проблемы со сном предупреждают о болезнях 22 авг

Некоторые симптомы являются нормой, однако их частое возникновение предупреждают о возникновении заболеваний.

165


«Важен процесс приготовления»: каким должен быть ужин при похудении 21 авг

Последний прием пищи перед сном стоит делать сильно заранее.

173


Никаких считалок: найден способ заснуть за считанные минуты 17 авг

Этот метод поможет избавиться от навязчивых мыслей.

540


Главный критерий: как правильно выбрать позу для сна 11 авг

В каком положении должно находиться тело по мнению специалистов?

232




Забывчивость и плохой сон: о какой серьезной патологии говорят эти признаки 6 авг

В 30% случаев подобные симптомы ведут к страшным последствиям.

250


Всего новостей: 248

Календарь новостей


Последние новости

16:07
16:00
15:50
15:43
15:40
15:30
15:24
15:19
15:13
15:06
14:58
14:56
14:40
14:26
14:20
14:08
13:58
13:54
13:53
13:46
13:38
13:38
13:27
13:27
13:21
13:18
13:11
13:07
12:50
12:36
12:34
12:31
12:22
12:10
12:02
11:52
11:34
11:23
11:15
11:14
10:50
10:48
10:36
10:12
9:56
9:44
9:22
9:14
9:01
8:48
8:35
8:23
8:11
8:10
8:00
7:58
7:50
7:30
7:20
6:50

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

В выходные с 12 по 13 октября Пятый канал занял второе место среди федеральных телевещателей в тайм-слоте 05:00 — 18:00. Доля канала составила 9,6% в аудитории «Все 18+».

Для рекламодателей

Новости канала

Торжественная церемония награждения победителей в сфере маркетинга, продвижения и дизайна современных медиа прошла в Москве 20 ноября.

5-tv.ru

Пресса о компании

В субботу, 16 ноября, премьерный выпуск проекта «НоваЯ» научит правильному балансу между личной жизнью и работой, сообщает сайт «Кабельщик».

5-tv.ru

Реклама