1. Пятый канал
  2. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Перенапряжение мозга: как стресс приводит к болезни Альцгеймера 13.11.2024

В таком состоянии человек больше подвержен эмоциональной нестабильности, тревоге и панике.

284




Быть в форме: как не набрать лишний вес в холодное время года 12.11.2024

Осенью и зимой лишние килограммы могут появиться практически незаметно. А вот избавляться от них потом гораздо сложнее. Поэтому лучше заранее составить грамотный рацион.

139


Спокойной ночи: как избавиться от бессонницы без лекарств 11.11.2024

Существуют простые и действенные методы, которые способствуют глубокому качественному сну.

182



Матрас за шесть миллионов сохраняет молодость Гвинет Пэлтроу 11.11.2024

52-летняя актриса соблюдает особую «ночную рутину», чтобы выглядеть свежо.

170


«А что ты здесь делаешь?» — какой сон чаще всего видят космонавты 10.11.2024

Космонавт Андрей Федяев рассказал, что обычно приходит во сне ему и его коллегам.

180




«Естественные циклы»: почему нельзя пить алкоголь перед сном 08.11.2024

Особенно употребление спиртного на ночь опасно для людей с бессонницей.

187



Злостных храпунов предупредили о риске развития опасной болезни 31.10.2024

Сопение во сне может обернуться большими проблемами со здоровьем.

121


Тревожное предвестие? К чему снится выпадение зубов 31.10.2024

Практически у каждого были подобные сновидения. Как их толковать?

1 887


«Не торопитесь заправлять постель»: как сделать свою кровать безопасной 30.10.2024

Зона для сна может стать благоприятной средой для вредоносных микроорганизмов.

196





Опасно для жизни: врач назвала причины детского храпа 24.10.2024

Чтобы лечить такую проблему, нужно обратиться за консультацией не только к отоларингологу, но и стоматологу.

121


Змея, паук и крыса: к чему снятся эти существа 19.10.2024

Чтобы интерпретировать свои сновидения, стоит обратиться к соннику.

251


Недержание мочи и остановка дыхания: чем опасен детский храп 17.10.2024

Каждому ребенку необходим крепкий сон для здорового развития.

201


«Значительно повышает риск»: почему неправильный сон может привести к диабету 16.10.2024

Спать при дневном освещении оказалось крайне вредно для здоровья.

350


Не ложись на бочок: какие позы для сна вредят вашему здоровью 14.10.2024

Из-за них может возникать разбитость и головные боли.

195


Всего новостей: 282

Календарь новостей

<ПредСлед>
Март 2025
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Последние новости

10:00
9:45
9:18
8:58
8:32
8:16
8:01
7:46
7:30
7:15
6:55
6:41
6:20
5:55
5:42
5:23
4:58
4:41
4:22
3:58
3:39
3:18
2:59
2:40
2:20
1:55
1:37
1:18
0:59
0:40
0:20
0:01
23:42
23:25
23:05
23:02
22:43
22:24
22:05
21:45
21:26
21:17
20:59
20:40
20:22
20:10
19:52
19:34
19:16
19:00
18:40
18:20
18:09
17:53
17:37
17:21
17:05
16:49
16:33
16:17

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

19 января показ популярного сериала «Наш спецназ» на Пятом канале стал эфирным событием выходного дня в тайм-слоте 11:00–18.00, собрав у экранов 7,9% телезрителей страны в возрасте от 25 до 59 лет, а это первое место федерального эфира.

Для рекламодателей

Новости канала

Акция приурочена к 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Марафон военных фильмов, стихи о войне в исполнении актеров сериалов канала, воспоминания в рубрике «Внуки Победы».

5-tv.ru

Пресса о компании

Пятый канал в 2024 году вошел в топ-4 федеральных каналов в ключевой аудитории, выпустил в эфир почти 650 премьерных серий собственного производства и 125 часов программного контента. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе канала со ссылкой на Mediascope.

5-tv.ru

Реклама