1. Пятый канал
  2. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Кто-то желает вам зла? К чему снятся ведьмы и экстрасенсы 28.07.2024

В каких случаях необходимо анализировать такие сновидения?

Эксклюзив 3 336


Отпуск «про запас»: как нужно отдыхать, чтобы вернуться на работу счастливым 27.07.2024

Специалисты дали несколько важных рекомендаций, которые перевернут ваше представление о досуге.

175



Природное средство: какие травы помогают для сна и спокойствия 27.07.2024

Эти растения можно найти практически в любом саду.

200


Губительная жертва: почему нельзя пренебрегать сном 25.07.2024

Существуют разные методы борьбы с бессонницей. Что поможет улучшить качество сна и жизни?

170




Изматывающий ужас: на что частые ночные кошмары указывают на самом деле 16.07.2024

Когда психологическая травма берет верх, кошмары начинают проникать в реальность и отравлять болезнями и недомоганием.

Эксклюзив 1 515



На пути к идеальной фигуре: названы пять главных ошибок при похудении 12.07.2024

Некоторые порой не понимают, почему вес никак не хочет уходить. Оказалось, что сбросить килограммы не позволяют эти факторы.

232


Изматывающая духота: как выспаться в аномальную жару 01.07.2024

Необходимо соблюдать простые правила, чтобы утром чувствовать себя бодрыми.

169



Лукашенко рассказал, что ему снится по ночам 22.06.2024

В какую реальность попадает белорусский лидер, когда засыпает?

139


«Папа, я больше не вернусь»: мог ли Вячеслав Зайцев «забрать» на тот свет сына 21.06.2024

Наследник знаменитого кутюрье умер спустя 14 месяцев после ухода отца.

Эксклюзив 368



Нарушат сон и прибавят килограммы: какие продукты нельзя есть на ужин 20.06.2024

Что именно следует исключить из поздних трапез и почему?

222


Опасный сигнал: на какие заболевания может указывать храп 20.06.2024

Подобное поведение человека во сне является поводом обратиться к врачу.

160


Это реально работает: ТОП-5 способов быстро восстановить силы 20.06.2024

Около 20-30 минут дневного сна восстановят потраченные силы и помогут продуктивно закончить день. Но есть и другие методы.

194




«Проблема нашего века»: как правильно высыпаться летом 12.06.2024

На качество сна особенно сильно влияет температура.

188


Тихие убийцы под прикрытием: какие признаки могут говорить о болезнях сердца 10.06.2024

Почему сильный кашель не всегда указывает на астму и проблемы с легкими?

266


Дышите глубже: какие упражнения помогают быстрее засыпать 10.06.2024

Существует специальная техника, которая основана на древних практиках йоги.

287



Профилактика нервозности: как нарушение фазы глубокого сна влияет на здоровье 01.06.2024

Когда человек засыпает, он должен последовательно проходить через все фазы сна, иначе последствия скажутся на его состоянии.

162


Всего новостей: 282

Календарь новостей

<ПредСлед>
Апрель 2025
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Последние новости

14:51
14:35
14:19
13:57
13:37
13:19
13:17
13:01
12:58
12:45
12:40
12:29
12:13
11:57
11:48
11:39
11:23
11:05
11:04
10:52
10:38
10:22
10:18
10:00
9:42
9:24
9:06
8:48
8:30
8:10
7:50
7:30
7:10
6:51
6:30
6:15
6:00
6:00
5:55
5:45
5:38
5:17
5:00
4:42
4:24
4:05
3:48
3:33
3:15
2:58
2:40
2:19
2:00
1:39
1:15
0:53
0:31
0:08
23:56
23:34

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

19 января показ популярного сериала «Наш спецназ» на Пятом канале стал эфирным событием выходного дня в тайм-слоте 11:00–18.00, собрав у экранов 7,9% телезрителей страны в возрасте от 25 до 59 лет, а это первое место федерального эфира.

Для рекламодателей

Новости канала

Акция приурочена к 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Марафон военных фильмов, стихи о войне в исполнении актеров сериалов канала, воспоминания в рубрике «Внуки Победы».

5-tv.ru

Пресса о компании

Пятый канал в 2024 году вошел в топ-4 федеральных каналов в ключевой аудитории, выпустил в эфир почти 650 премьерных серий собственного производства и 125 часов программного контента. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе канала со ссылкой на Mediascope.

5-tv.ru

Реклама