Лайфхак: Как правильно выбрать зубную щетку

Зубная щетка — залог здоровых и красивых зубов. На рынке представлено огромное количество изделий для чистки полости рта. Как не потеряться в этом разнообразии? Как правильно выбрать зубную щетку? Чем опасны щетки с отбеливающим эффектом? Эксперты РЕН ТВ ответили на эти вопросы.

Сколько времени чистить зубы?

Ученые подсчитали и выяснили, что в среднем человек чистит зубы в течение 40 секунд. Но эксперты настаивают, что для полного очищения полости рта вам понадобится три минуты. Такой уход за зубами повысит здоровье ваших зубов и сделает их красивее.

Из какого материала выбирать зубную щетку?

Рынок переполнен зубными щетками из разных материалов. Их делают из синтетики и натуральных тканей. Эксперты рекомендуют пользоваться зубными щетками из искусственных материалов. Натуральные составляющие поднимают ценник и являются рассадником инфекций. Также у них слишком жесткая щетина. Отбеливающие средства гигиены могут нанести урон зубной эмали, в лучшем случае — отбелят ее до природного оттенка.

Стоит ли покупать зубные щетки с золотым напылением?

Эксперты утверждают, что используемое в зубных щетках 24-каратное золото не обладает бактерицидными свойствами. Чистка зубов обычной щеткой из синтетических материалов дает тот же эффект. А еще она безопаснее для ваших зубов, потому что ее кончики на производстве закругляют, что снижает риск поцарапать эмаль.

Лучше всего обратить внимание на щетку с многоуровневой щетиной — она намного эффективнее ровной. Такая щетка в разы лучше отчистит зуб, ведь он по природе выпуклый.

Какого размера должна быть зубная щетка?

Самой подходящей зубной щеткой считается та, что охватывает максимум два с половиной зуба. В то же время эксперты рекомендуют пользоваться монопучковой щеткой, с помощью которой удобнее всего доставать до труднодоступных мест.

Какая зубная щетка лучше: с мягкой или твердой щетиной?

Ответить на этот вопрос поможет личный стоматолог. Мягкая щетина у детских зубных щеток и у тех, у кого чувствительные десна и эмаль. Жесткие подходят кофеманам и курильщикам, потому что у них на зубах больше всего налета. Условный стандарт — это средняя жесткость.

Как правильно чистить зубы?

Эксперты утверждают, что нельзя чистить зубы движением из стороны в сторону. Вместо этого нужно отчистить зубы горизонтальным выметающим движением от десны и по зубной поверхности вверх во внутренней части «улыбки». Заканчивать чистку зубов надо на внешней стороне улыбки.

Как часто надо менять зубную щетку?

Эксперты утверждают, что зубную щетку надо менять раз в три месяца.

Ранее 5-tv.ru писал о том, чем опасно хозяйственное мыло из магазинов.