Защемило спину: причины и лечение «прострелов»

С защемлениями в спине сталкиваются и мужчины, и женщины. Невролог Анна Терехова рассказала 7дней.ru о симптомах и способах лечения таких болей.

Почему защемило спину?

Защемление в спине происходит по разным причинам: лишний вес, длительное пребывание в неудобной позе, резкое движение, опухоль и многое другое. Прежде чем обратиться к специалисту, обратите внимание на регулярность и характер болей. Эта информация ускорит процесс постановки верного диагноза и назначения подходящего лечения.

«Боль в спине разделяют на первичную (неспецифическую) и вторичную (специфическую). Прежде чем начать лечение, крайне важно разобраться с причинами этого часто встречающегося и потенциально опасного симптома», — рассказала Анна Терехова.

У медиков разработана система «красных флажков», по которой они определяют характер болей. Первичная может и не быть предвестником тяжкого заболевания. Однако вторичные случаи могут сигнализировать об онкологии, например. В любом случае самолечением заниматься не стоит.

«В первую очередь требуется очная консультация невролога или ортопеда-травматолога. А специалист уже определится с объемом обследования», — настаивает медик.

Психосоматика?

Многим кажется, что эмоции не имеют значения. В действительности они могут повлиять не только на сиюминутное настроение человека, но и на его физическое здоровье. Медики уверяют, что на боль в спине часто жалуются люди эмоциональные. Оптимисты страдают от подобных проблем реже.

«Мышцы имеют множество рецепторов к гормонам стресса, поэтому при психоэмоциональном напряжении может возникать мышечный спазм, а в результате него боль», — объяснила эксперт.

Врачи напоминают: снизить риски психосоматики — просто. Для этого достаточно ограничить поступающую негативную информацию. Избегайте стрессовых новостей и сохраняйте доброжелательность по отношению к окружающим. Медитируйте, посетите процедуру массажа или помолитесь.

Как лечить защемление в спине?

Боли в спине часто требуют консультации врачей. Медик порекомендует пациенту один или несколько способов как избавиться от недуга.

• Нестероидные противовоспалительные препараты;
• Миорелаксанты;
• Витамины группы B;
• Седативные препараты;
• Антиконвульсанты;
• Медикаментозные блокады;
• Гели и мази;
• Магнитотерапия;
• Электротерапия;
• Лазеротерапия;
• Иглофлексотерапия и так далее.

Помимо описанных выше методик лечения защемления нерва в одном из отделов позвоночника, больному нужно чаще двигаться. Не находитесь подолгу в одной позе и возьмите за привычку больше ходить. Второй пункт — это лечебная физкультура. Простая суставная гимнастика не позволит боли вернуться.