Как детские психологические установки доводят до инфаркта

Ребенок легко впитывает особенности поведения окружающих взрослых, их мнение о разных сторонах жизни. По мере взросления задача коррекции своего поведения, характера и взгляда на мир становится все более трудной. Привычки и убеждения родом из детства становятся частью нас и далеко не всегда приносят пользу. В материале 5-tv.ru говорим о распространенных психологических установках, которые ведут к инфаркту.

Трудоголик против самого себя

Кардиолог Анна Кореневич привела в качестве примера неправильного отношения к жизни ситуацию с мужчиной 62 лет. У него есть большая семья. Человек занимает высокую должность на работе, где его считают ценным и даже незаменимым сотрудником. Он очень много трудится, задерживается после окончания рабочего дня, ездит в командировки. Мужчина в свои редкие выходные не отдыхает, а занимается решением вопросов близких и дальних родственников. У него на содержании жена и трое взрослых детей, а также мама, теща и семья младшего брата. Он не курит и не пьет, все отдает работе и семье. На себя времени совсем нет, остается всего четыре часа на сон. Итог — инфаркт и реанимация. После этого мужчина еле выкарабкивается. При этом даже в больнице он не прекращает думать о делах.

Что же этот человек сделал после того, как немного пришел в себя? Сразу вернулся на работу и к прежней жизни. Таблетки пил, посещал врачей, но выводов из ситуации никаких не сделал. Из-за этого он умер через два года по причине повторного инфаркта. Коллеги и родственники остались без того, кто обеспечивал их жизнь, делал ее гораздо проще.

По словам врачей, причина первого и второго инфаркта заключалась в холестерине, давлении и возрасте. К тому же у мужчины была наследственная предрасположенность к нему, отец тоже рано умер.

Что вызывает проблемы с холестерином и давлением

Эксперт подводит к мысли, что подобные проблемы сами по себе не появляются. Можно выделить две основные причины:

1. хронический груз ответственности за других людей;
2. постоянное игнорирование собственных базовых потребностей.

Абсолютно любой человек нуждается в личном пространстве и времени, душевном комфорте, спокойствии, принятии себя и элементарном отдыхе. А после решения своих личных вопросов можно сделать что-то и для других.

Опасные установки из детства

Вот те самые три фразы, которые, по мнению кардиолога, могут стать причиной инфаркта:

• общественные интересы выше личных;
• я — последняя буква в алфавите;
• любить себя означает быть эгоистом.

Пожалуй, каждый человек в детстве слышал подобное. Многим родители и учителя активно их навязывали из-за веры в правильность этих слов. В настоящее время они тоже используются. Передача этих установок все новым поколениям продолжает «славную» традицию формирования фундамента будущих проблем со здоровьем.

Как исправить ситуацию

Наше воспитание и жизненные ориентиры передаются от родителей к детям из поколения в поколение. Зачастую это мешает полюбить себя. Современные методы психотерапии можно использовать для изменения этих установок и поиска здорового баланса. К рождению ребенка нужно заранее готовиться не только физически, но и психологически. Стоит изучить эту новую для себя сферу, прочитать книги о воспитании, детской психологии. Необходимо развиваться в данном направлении, тогда это принесет благоприятные результаты.